2012年05月18日
東京散歩?
いつも千葉から帰る途中、東京駅構内で
迷子になるのがお決まりの私でしたが・・・
こうやった行き来が何度もあり一年も経てば
迷子にもならず、ちょっと東京の地上をぶらりとしてみよう(^^)
そんな前向きな気持ちになり地上に出てみたものの・・・
どちらに行っていいのやら
ベンチに腰掛け、ただただ人間観察。

まわりも、お店がある雰囲気は無くて
オフィスビルみたいな建物しか見当たらず・・・

駅の周辺をぶらりとお散歩して迷子になる前に帰る事に。
そして毎回私の帰りのお楽しみは・・・
昭和の親父のような柿の葉寿司とビールがお決まりの私ですが
今回は、東京駅の地下でお買い物・ちょっとお洒落に
小エビとアボカドとチキンのディルマヨネーズサラダ&カルフォルニアロール寿司
でも・・・ビールは欠かせませんわよん(^^) 美味しかったぁ~♪

今回旅のお供に持ち歩いていたのはNikon J1
帰りの新幹線の中から綺麗な富士山がはっきりと見えました(^^)

今回の千葉は、のんびり一週間近く滞在していたのですが
部屋でのんびりだらりん生活と適度にお散歩しながらのお買い物。
そんな毎日がとぉ~っても楽しかった一週間でした(^^)
東京散歩♪ いつか実現したいなぁ~
迷子になるのがお決まりの私でしたが・・・
こうやった行き来が何度もあり一年も経てば
迷子にもならず、ちょっと東京の地上をぶらりとしてみよう(^^)
そんな前向きな気持ちになり地上に出てみたものの・・・
どちらに行っていいのやら
ベンチに腰掛け、ただただ人間観察。

まわりも、お店がある雰囲気は無くて
オフィスビルみたいな建物しか見当たらず・・・

駅の周辺をぶらりとお散歩して迷子になる前に帰る事に。
そして毎回私の帰りのお楽しみは・・・
昭和の親父のような柿の葉寿司とビールがお決まりの私ですが
今回は、東京駅の地下でお買い物・ちょっとお洒落に
小エビとアボカドとチキンのディルマヨネーズサラダ&カルフォルニアロール寿司
でも・・・ビールは欠かせませんわよん(^^) 美味しかったぁ~♪

今回旅のお供に持ち歩いていたのはNikon J1
帰りの新幹線の中から綺麗な富士山がはっきりと見えました(^^)

今回の千葉は、のんびり一週間近く滞在していたのですが
部屋でのんびりだらりん生活と適度にお散歩しながらのお買い物。
そんな毎日がとぉ~っても楽しかった一週間でした(^^)
東京散歩♪ いつか実現したいなぁ~

2012年05月16日
グリーンスムージー健康法・・・をめくりながらビール♪
この所、すっかりグリーンスムージーの魅力にどっぷりと・・・
ブログの更新は、又か!って位にこちらの話題になっております。
しばらくお付き合い下さいませ(^^)
今日は、こちらの本を求めて二件目の本屋さんにて購入。
グリーンスムージー健康法
朝からとってもいいお天気 初夏を感じながら
欲しかった本を片手に、昼間からのビールを楽しんでおります♪

驚きの効果 グリーンスムージーにより
何を食べても、どれだけ飲んでも余裕しゃくしゃくって感じ(笑)
・・・ってよりもこれを飲んでいるから暴飲暴食ってより
体が欲しくなるものが変わってきてるかも・・・
でも・・・お酒は別ッ
旨い!
グリーンスムージーに関する本は、これで三冊目。
グリーンスムージーをはじめよう
グリーンスムージーダイエット
グリーンスムージー健康法
今回の、グリーンスムージー健康法は、
これから初めてグリーンスムージーを作ってみよう。って方から
改めてグリーンスムージーをもっと知ってみようって方にも・・・とってもお勧め。
書店で見かけたら是非ぺらぺらっとめくってみてねッ♪
ブログの更新は、又か!って位にこちらの話題になっております。
しばらくお付き合い下さいませ(^^)
今日は、こちらの本を求めて二件目の本屋さんにて購入。
グリーンスムージー健康法
朝からとってもいいお天気 初夏を感じながら
欲しかった本を片手に、昼間からのビールを楽しんでおります♪

驚きの効果 グリーンスムージーにより
何を食べても、どれだけ飲んでも余裕しゃくしゃくって感じ(笑)
・・・ってよりもこれを飲んでいるから暴飲暴食ってより
体が欲しくなるものが変わってきてるかも・・・
でも・・・お酒は別ッ
旨い!グリーンスムージーに関する本は、これで三冊目。

グリーンスムージーをはじめよう
グリーンスムージーダイエット
グリーンスムージー健康法
今回の、グリーンスムージー健康法は、
これから初めてグリーンスムージーを作ってみよう。って方から
改めてグリーンスムージーをもっと知ってみようって方にも・・・とってもお勧め。
書店で見かけたら是非ぺらぺらっとめくってみてねッ♪
2012年05月15日
グリーンスムージーで乾杯♪
いつもなら、こちらのグラスでビールで乾杯♪な二人。
すきっ腹にビールは最高♪って感じでしたが・・・
今は、すきっ腹にはグリーンスムージー(^^)

朝起きてすぐに飲み・夕食の前にも飲んでいます♪
グリーンスムージー生活を始めて2週間ちょっとですが、
むくみが取れたのか体がずいぶんスッキリとし、体重は、3キロ減。
旦那は、高めの血圧が飲み始めてから下がったと大喜び♪
おまけにいつもの様にお酒も飲んで食べてしてるのに
体重も1.5キロ減。これからもっと減りそうと大喜び(^^)
そう言えば、心持お腹周りが少しすっきりしたような?
これからも、美容と健康の為にグリーンスムージー生活楽しもう(^^)
すきっ腹にビールは最高♪って感じでしたが・・・
今は、すきっ腹にはグリーンスムージー(^^)

朝起きてすぐに飲み・夕食の前にも飲んでいます♪
グリーンスムージー生活を始めて2週間ちょっとですが、
むくみが取れたのか体がずいぶんスッキリとし、体重は、3キロ減。
旦那は、高めの血圧が飲み始めてから下がったと大喜び♪
おまけにいつもの様にお酒も飲んで食べてしてるのに
体重も1.5キロ減。これからもっと減りそうと大喜び(^^)
そう言えば、心持お腹周りが少しすっきりしたような?
これからも、美容と健康の為にグリーンスムージー生活楽しもう(^^)
タグ :グリーンスムージー
2012年05月14日
週末ぶらりお出かけ♪
週末は、お出かけ日和♪
ちょっと出かけてそこから又ぶらりとお出かけ(^^)
こちらは、東京湾に面した釣りをするスポット。
沢山の方が釣りを楽しんでいる中釣具も持たずお散歩お散歩♪

向こう側には、東京スカイツリーが薄っすら見ています。

双眼鏡で覗いてみると・・・


こちらは東京タワー

他には、ディズニーランドや海ほたるなども見える場所。
景色を見ながら思ったのが・・・
ぽかぽか日和で春の眠気もあり、こぉ~んな空の下
大の字になって寝転んで見たいなぁ~っと大都会を目の前に
大草原をイメージしていた私でした。
あッ 失礼 旦那の頭で遊んでました(笑)

ちょっと出かけてそこから又ぶらりとお出かけ(^^)
こちらは、東京湾に面した釣りをするスポット。
沢山の方が釣りを楽しんでいる中釣具も持たずお散歩お散歩♪

向こう側には、東京スカイツリーが薄っすら見ています。

双眼鏡で覗いてみると・・・


こちらは東京タワー

他には、ディズニーランドや海ほたるなども見える場所。
景色を見ながら思ったのが・・・
ぽかぽか日和で春の眠気もあり、こぉ~んな空の下
大の字になって寝転んで見たいなぁ~っと大都会を目の前に
大草原をイメージしていた私でした。
あッ 失礼 旦那の頭で遊んでました(笑)

2012年05月11日
自宅でお肌チェック♪
お肌チェックが気軽に出来ればなぁ~っとこんなもの購入。
パソコンに繋げて、お肌にあてて見ると・・・

頬の部分

首の後ろ部分は、さすがにキメが整っていてこんな感じ。

子供達も、丁寧に洗顔しきれて無い、黒ずみのある肌を見て
丁寧な洗顔を見直した様子・・・女の子は、ちゃんとお手入れしないとね♪
4月末に、お肌チェックをして貰った時のデータ。
内側のラインは同年代の平均。
お肌の水分量はかなり、いい感じ♪
バランスの良いお肌の六角形に近づける為に
5月からはじめたグリーンスムージー。
果物が苦手な私もグリーンと共にいろいろなフルーツを
毎日たっぷりと朝から採るようになり、
これからのお肌の調子を見守るのがとても楽しみなのです(^^)

綺麗なお肌の為に内側からのケアも大切ですね♪
最近は、トマトなども使ったスムージーも作ってみたり
いろいろなグリーンスムージーを楽しんでいますよん(^^)
パソコンに繋げて、お肌にあてて見ると・・・

頬の部分

首の後ろ部分は、さすがにキメが整っていてこんな感じ。

子供達も、丁寧に洗顔しきれて無い、黒ずみのある肌を見て
丁寧な洗顔を見直した様子・・・女の子は、ちゃんとお手入れしないとね♪
4月末に、お肌チェックをして貰った時のデータ。
内側のラインは同年代の平均。
お肌の水分量はかなり、いい感じ♪
バランスの良いお肌の六角形に近づける為に
5月からはじめたグリーンスムージー。
果物が苦手な私もグリーンと共にいろいろなフルーツを
毎日たっぷりと朝から採るようになり、
これからのお肌の調子を見守るのがとても楽しみなのです(^^)

綺麗なお肌の為に内側からのケアも大切ですね♪
最近は、トマトなども使ったスムージーも作ってみたり
いろいろなグリーンスムージーを楽しんでいますよん(^^)




